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今日の晩ごはん。 サバ弁当、お味噌汁、納豆(なっとう)。 食事に感謝(^^♪。2025年12月08日(^-^)/ たくみのブログ <レトロゲームを求めて旅を続ける・・・→ ジャンクハンター(笑) ☆彡>･･･^^♪。●∞~∞~∞~∞~∞∞~∞~∞~∞● 糖貫プロネス premium 食後 空腹時 血糖値 下げる 糖 吸収 抑える [ バナバ サラシア 機能性･･･- 太る食事と太りにくい食事 この差とは ~食べている“量"ではなく“仕組み"が太る~2025年12月07日栄養・健康ダイエットブログ･･･わっていく。 【1 太る食事の特徴は“血糖値の乱高下"】現代の太･･･いこの順番と組み合わせだけで、食後の満腹感が長持ちし、間食が減り、･･･
- YON爺の秘密基地で猫と楽しむ~手術後１０日目まだ歩けない2025年12月07日YON爺の日記･･･平熱に戻った７時０５分 血糖値測定 119８時０５分 朝食ご･･･までだが、最低のカレーライスだ食後はナニコレ珍百景、ポツンと一軒家･･･
- 寿司のネタとシャリ 剥がして食べる? 研究でわかった「寿司と血糖値」の関係2025年12月06日開運ダイエットラボ~暦とタロットで整える私時間･･･5歳の健常な男女30名を対象に、寿司と血糖値の関係を調べています。実験内容･･･12貫をそれぞれ食べてもらい、食後血糖値を測定。 2.すし飯の量･･･
- 31週2日目2025年12月05日アルテシマと私達･･･31週2日目朝ごはん(06:50)食前血糖値75 インスリン2単位牛肉すき･･･30g生卵なめこと豆腐のみそ汁食後2時間血糖値65謎に低血糖アラー･･･
- 銀座1200円時間無制限ランチ食べ放題に行ってみた2025年12月03日puipuicat~食べるの大好き!旅行と温泉とお得大好き女子のブログ~･･･。【50%OFF】 3ヶ月セット(90日) 血糖セーブW ダイエットサプリ 血糖値 サプリ食事に含まれる糖の吸収を抑える 食後に上がる血糖値を抑える 高･･･
- 味噌汁を毎日飲むと、食後の血糖が本当に安定した話2025年11月30日糖尿病と暮らすノート ― 体験から学んだ血糖コントロール術･･･噌汁を抜いたことがありました。その日の血糖値は、いつもより鋭く、すばやく上･･･も安定してきます。腸が整うと、食後の血糖値が乱高下しにくくなるので･･･
- 30日〆切に延長、食事の「時短と予算と健康」を重点にしたテキスト半額企画のご案内!2025年11月30日心と体を健康にするダイエット法･･･素とデトックスの考え方・・・・149・血糖値バランス・・・・・・・・・・・･･･食べる一番良い時間が昼食です。食後眠くなるなら食べ方が失敗・夕食の･･･
- 牛丼・ハンバーガー・コンビニおにぎりでもOK!疲れにくい外食の選び方2025年11月29日16kgヤセてもきれいになれなかった私が息をするようにきれいになった方法･･･パク質・ミネラルを少し足すだけで…✔ 血糖値の急上昇が抑えられる→ 眠気&･･･がラク牛丼は美味しいけど、私は食後の重さを感じる時があります…そん･･･
- 2025年11月 ⭕️食後眠くなるのは?高血糖?2025年11月27日【東京練馬発】食と健康と楽しみについてカコが伝えるブログ★･･･ロクにおこし下さりありがとうございます食後、眠くなりませんか?ご飯を食べ･･･も過食をたびたびしてしまい、「血糖値、大丈夫かな?」と氣になっていま･･･
